Genel & Yaşam
Yürüyüş, kalori yakmak için en basit ve en temel egzersiz olabilir. Bazı insanlar, bir dizi özellikle birlikte gelen en iyi yürüyüş uygulamalarını edinerek egzersiz deneyimlerini başka bir boyuta taşımaya çalışır. Bu uygulamalarla aynı zamanda dış mekanları da keşfedebilirsiniz.
App Store ve Google Play Store'da birçok yürüyüş uygulaması bulunmaktadır. Bazı uygulamalar, yürürken ve günlük aktivite sırasında adımları saymanıza izin verirken, diğerleri, internet bağlantısı olmasa bile size doğru göstermek için bir GPS izlemesi sağlar.
En İyi Yürüyüş Uygulamaları
Bu kadar çok seçenek varken, size uygun bir yürüyüş uygulaması bulmak biraz zaman alabilir. Bu yüzden en iyi yürüş uygulaması listesi için doğru sayfadasınız. İşte indirmeye değer, en beğenilen yürüyüş uygulamaları.
Pedometre, günlük attığınız adımlarınızı takip etmek için işlevsel bir yürüyüş uygulamasıdır. Kullanıcı dostu bir arayüze ve kullanımı kolay özelliklere sahip olan bu uygulama, her yaş için kullanışlıdır. Cihazınıza indirdikten sonra uygulamayı açın ve adımlarınızın otomatik olarak sayılmasını sağlayın.
Adımsayar, internet olmadan adımlarınızı saymayı mümkün kılan çevrimdışı mod da dahil olmak üzere bir dizi özelliğe sahiptir. GPS izlemeyi desteklemez, bu da daha uzun bir pil ömrünü olumsuz bir şekilde etkilemez; tatil veya seyahat sırasında adımlarınızı takip etmek için kullanışlıdır.
Pedometre uygulaması, aktiviteden sonra ne kadar kalori yakıldığını izlemenizi sağlayan bir kalori sayacını barındırır. 50 milyondan fazla indirme ile Pedometre, piyasada en çok kullanılan yürüyüş uygulamalarından biridir.
Map My Walk, Android ve iOS cihazlar için tasarlanmış iyi, kullanıcı dostu bir yürüyüş uygulamasıdır. Ekstra çaba harcamadan dış mekan aktivitenizi geliştirmek için özelleştirilebilir antrenman planlarını ve kişiselleştirilmiş koçluk ipuçlarını vurgular. En az 60 milyon kullanıcı topluluğa katılır ve sıradaki siz olabilirsiniz.
Map My Walk ile antrenmanları takip etmek ve haritalamak, antrenman performansını gözden geçirmek ve motive olmak için arkadaşlarınızla iletişim halinde kalmak dahil pek çok şey yapabilirsiniz. Zorluklara katılın ve becerilerinizi geliştirmek için başkalarıyla rekabet edin.
Bu en iyi yürüyüş uygulamasını indirmek tamamen ücretsizdir ancak Pro sürümü mevcuttur. Pro sürümüne yükselterek canlı izleme ve kişiselleştirilmiş eğitim planları gibi daha fazla özelliğin kilidini açabilirsiniz. Premium aboneliğe yükseltirseniz sesli koç özelliğinin de keyfini çıkarabilirsiniz.
Pacer Adımsayar, kalori izleyiciyi ve adım sayacını tek bir uygulamada birleştirir. Pacer Health tarafından sunulan bu çok yönlü uygulama, yürüme, adım ve kilo kaybınızı otomatik olarak takip edebilir. Tek yapmanız gereken uygulamayı indirmek, başlatmak ve işi yapmasına izin vermek.
Aktivite geçmişinizi takip etmek için Trendler gibi Pacer Adımsayar'da çeşitli menüler vardır.
Bunun da ötesinde, Pacer Adımsayar, kalori yakma sayacı ve BMI izleyiciye ek olarak doğru aktivite ve adım takibini vurgular. Ayrıca daha iyi bir kullanıcı deneyimi için Fitbit ve MyFitnessPal ile otomatik senkronizasyon özelliğine sahiptir.
Kilo kaybı için özel olarak tasarlanan bu en iyi ücretsiz yürüyüş uygulaması, sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak profesyonel bir yürüyüş fitness planı sunar. Kısa sürede etkili bir şekilde kalori yakan ve yağları eriten yürüyüş egzersizleri ile hızlandırma yöntemini birleştirir.
Burada, haftada sadece 3 ila 7 antrenman günü süren 3 aylık bir antrenman planı bulacaksınız. Ayrıca her seviyeden kullanıcıya uygun 3 antrenman seviyesi içerir. Antrenmanların yoğunluğu kademeli olarak artar, böylece vücudunuz kolayca uyum sağlayabilir.
Açık havada yürüyüşe çıkamıyor musunuz? Bu uygulama hem açık hava hem de koşu bandı egzersizleri için tasarlanmıştır. Antrenman ilerlemesini kaydetme ve antrenman hatırlatıcılarını kişiselleştirme özelliği ile sağlıklı bir alışkanlık oluşturmanın harika bir yolunu sunar.
Ayrıca, her türlü müzik uygulamasını çalabileceğiniz bir müzik çalma işlevini desteklemektedir. Egzersiz yaparken en sevdiğiniz müziği çalın ve kendinizi motive edin.
Google Fit, sağlıklı bir yaşam tarzına ayak uydurmanıza yardımcı olan çok yönlü bir aktivite takipçisidir. WHO ve AHA ile işbirliği içinde olan bu uygulama, koşma, yürüme ve hatta köpeği gezdirme gibi aktiviteleri takip ederek genel sağlığınızı iyileştirmeyi amaçlamaktadır.
Bu uygulamayı kullanarak, bir akıllı saatten veya akıllı telefondan egzersizleri takip edebilirsiniz. İlerlemenizi görün ve hedefinize ulaşın, böylece kendinizi motive etmek için başka bir hedefi kolayca ayarlayabilirsiniz. Nihai doğruluk için gün içindeki tüm hareketlerinizi sayar.
Google Fit, Nike+, MyFitness Pal, Strava ve daha fazlası gibi diğer cihazlara ve uygulamalara bağlanabilme özelliğiyle daha ilgi çekici hale geliyor. Ayrıca, Fit ve entegre uygulamalar genelinde aktivite geçmişini takip etmenize olanak tanır.
WalkFit, öncelikle kilo vermek için kullanılan bir başka en iyi yürüyüş uygulamasıdır. Basit uygulama, bir program seçmenize ve kısa sürede yağ yakmanız için günlük hedefler belirlemenize olanak tanır. Sadece birkaç adımda, sonuçları 4 hafta içinde görebileceksiniz.
Bu özel uygulama, yürüme mesafesi izleyicisi, pedometre, GPS yürüyüş izleyicisi ve kalori izleyicisi dahil olmak üzere çeşitli temel özelliklere sahiptir. Ayrıca, özel antrenman ihtiyaçlarınızı karşılamak için kişiselleştirilmiş egzersiz programlarını da destekler.
Öncelikle adımları saymak için kullanılan WalkFit, yetenekli bir pedometreyi barındırır. Her gün kaç adım attığınızı takip edin ve sağlığınızı kolayca koruyun.
Bir yürüme mesafesi uygulaması ararken, Walk the Distance listenizin en üstünde olmalıdır. Virtual Walk tarafından geliştirilen bu kullanışlı uygulama, günlük yürüyüş veya koşu mesafenizi kaydetmenize yardımcı olur, böylece kişisel analiz için kullanabilirsiniz.
Yürüyüşünüzü daha ilgi çekici hale getirmek için Walk the Distance, sizinle birlikte yürüyecek arkadaşlar eklemenize olanak tanır. Diğer kullanıcılar sizi geçtiğinde bildirim alın ve onları yenmek için motive olun.
Birçok yürüyüş uygulaması çok fazla kaynak tüketebilirken, Walk the Distance bir istisnadır. Google Fit'ten veri çektiği için arka planda güç kullanmaz. Bu, uygulamayı açtığınızda yalnızca kaynakları kullandığı anlamına gelir.
Walk the Distance'ı indirmek ücretsizdir ancak geliştirici ek özellikler için uygulama içi satın alımlar sağlar.
Dünya çapında 10 milyondan fazla aktif kullanıcıyla StepsApp, akıllı telefonunuzu sanal yürüyüş asistanınıza dönüştürür. Tek yapmanız gereken telefonu cebinize koymak, bu uygulama adımlarınızı saymaya başlayacaktır.
StepsApp, daha kolay kullanım için otomatik adım sayma özelliğine sahiptir. Widget sayesinde bu uygulamaya ana ekranınızdan erişmek çok daha kolay olur. Ruh halinize göre 6 farklı renkte mevcuttur.
Ayrıca StepsApp, aktivite izleme deneyiminizi geliştirmek için Google Fit entegrasyonunu destekler. Ve başarınızı arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşmak istiyorsanız, paylaş düğmesine basmanız yeterlidir.
Yürüyüşünüzü kaydetmeniz mi gerekiyor? AllTrails, dışarıyı keşfetmek ve aktivitenizi daha iyi bir şekilde takip etmek için en iyi uygulama olabilir. Bununla, dünyanın dört bir yanındaki doğayı keşfedebilir ve yürüyüş, bisiklete binme gibi açık hava aktivitelerinden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.
Bu en iyi yürüyüş uygulaması, milli parklardaki yollar için geniş bir GPS haritaları koleksiyonunu destekler. Size kolaylık sağlamak için çevrimdışı haritalarla birlikte gelir, bu nedenle internet bağlantısı olmadan bile harika çalışır. Ne zaman bir açık hava macerasına başlamak istersen, bu uygulamayı başlat ve izini takip etmesine izin ver.
Açık hava aktivitelerinizi sosyal platformlarda yayınlamak için bir paylaşım düğmesi, yaklaşan maceranızı kaydetmek için yapılacaklar listesi ve favori parkurlarınıza kolayca erişmek gibi bu uygulamada bulabileceğiniz birçok başka şey var.
AllTrails uygulamasını indirmek tamamen ücretsizdir ancak rota dışı bildirim, özel topo haritaları ve sizi takip etmek için Lifeline gibi daha fazla özellik için Pro sürümünün kilidini açabilirsiniz.
Yürüyüşünüzü takip etmek mi istiyorsunuz? Cevabınız evet ise, Walkster cihazınıza indirebileceğiniz en iyi yürüyüş takip uygulaması olabilir. Yağ yakmak ve kalori yakmak ya da sadece zinde kalmak istiyorsanız, bu uygulama sağlık hedefinize ulaşmak için ideal özelliklere sahiptir.
Günlük aktivitenizdeki adımlarınızı saymanıza yardımcı olan bir pedometre ile birlikte gelir. Günlük adım hedeflerinizi belirlemekten çekinmeyin ve bunlara ulaştığınızdan emin olun. Açık hava macerasına daha çok meraklıysanız, Walkster size kolaylık sağlamak için bir GPS izci ve harita ile donatılmıştır.
Yürüyüş planları ve motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olacak meydan okumalar gibi Walkster'da bulabileceğiniz daha pek çok şey var. Egzersiz seansınız sırasında izleyeceğiniz güç ve esneklik videolarını da seveceksiniz. Acemi olsanız bile, bu uygulama sizin için her şeyi kolaylaştırıyor.
11. Adım Sayar - Pedometre ,Mstep
Öncelikle adımsayar olarak kullanılan Step Counter, Android cihazlar için tasarlanmış en iyi başka bir yürüyüş uygulamasıdır. GPS izlemeden adımları saymak için mobil cihazınızın sensörünü kullanır ve hareket halindeyken enerji tasarrufu yapmanızı sağlar. Ancak yakılan kalorileri ve yürüme mesafesini takip etmek istiyorsanız, bu uygulama güvenebileceğiniz bir uygulamadır.
Step Counter, kullanımı kolay özellikler ve daha kolay erişim için temiz tasarım gibi pek çok iyi şeye sahiptir. Ayrıca izlenen verileri kontrol etmek için verimli çalışan rapor grafikleri de getirir. Daha da önemlisi, oturum açmayı gerektirmez ve verilerinizi toplamaz.
Google Drive'daki verileri yedeklemenize ve geri yüklemenize olanak tanır, böylece önemli bilgileri asla kaybetmezsiniz.
12. Walk Tracker & Step Counter
Listede bir sonraki adımda, temel olarak bir adımsayar işlevi gören Walk Tracker uygulaması var. Sadece adımlarınızı saymakla kalmaz, aynı zamanda su alımınızı ve yakılan kalorileri de takip eder. Walk Tracker GPS izlemeyi kullanmaz, bu nedenle enerji tasarrufu sağlar.
Bu uygulama, kilonuz ve boyunuz da dahil olmak üzere çeşitli yönleri göz önünde bulundurarak çeşitli başarılar için günlük hedefler belirlemenize olanak tanır. Bu evde yürüyüş uygulaması ile ekstra çaba harcamadan daha sağlıklı ve aktif bir hayatın tadını çıkarabilirsiniz.
GetFit tarafından size sunulan bu adım sayacı ve adımsayar, dayanıklılığınızı artırmak için en iyi seçenek olabilir. Adımlarınızı ve mesafenizi saymaktan yakılan kalorileri ve rota haritasını takip etmeye kadar pek çok şey yapabilir.
Walking Tracker bir yürüyüş uygulamasından daha fazlasıdır; sizi motive eden kişisel asistanınızdır. Hedeflerinize ulaşıldığından emin olmak için rehberlik, araçlar ve motivasyon içerir. Ayrıca ihtiyaçlarınıza göre özelleştirilebilen kişiselleştirilmiş yürüyüş planları sunar.
Bu uygulama Android ve iOS tabanlı cihazlar için tasarlanmıştır ve Apple Watch'ınıza kolayca bağlanabilir. En iyi yürüyüş uygulamalarının keyfini çıkarmak için bir uygulama arıyorsanız, Yürüme Programı tam size göre.
14. Walking Workouts
Walking Workouts, kalori ve yağ yakmanıza yardımcı olmak için en iyi yürüyüş uygulamaları arasındadır. Tercihlerinize göre farklı hedefler belirlemenizi mümkün kılan günlük yürüyüş programları ile birlikte gelir.
Walking Workouts, çeşitli seviyelerde 3 farklı programa sahiptir, bu nedenle her seviyedeki kullanıcılar için uygundur. İster sağlıklı bir yaşam tarzı konusunda acemi olun, ister bu konuda bilgili olun, bu uygulama sizin için doğru programa sahiptir.
İlginç olan, su seviyenizi takip etme seçeneğiniz vardır. Gün boyunca yeterince su içmeniz için sizi uyarır.